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豆知識

面白い神の教えを２つ紹介します

一つ目は食に関わることです

真の栄養学というものがあります

それは食べたいときに食べたいものを食べるということです
実は自然に体は今なにを体が欲しているかを
教えてくれます

私は風邪や熱を出す前に食欲が急に増えるのですが
これも体からのお告げだと思っています

素直に体に今なにが食べたいのか素直に
聴いてみましょう

ただ、どんなに食べても腹八分目に抑えることは
忘れないでください

お腹いっぱいに食べることが許されるのは
月に一回程度だと思ってください


２つ目はモノに関する教えです

ある学校の剣道部にA君がいました

A君は剣道が弱く練習ではいつも負けていました
しかし、試合になるとなぜか毎回勝つのです

不思議に思った先生はA君に訪ねてみました

するとA君は試合の1～2週間前から
剣道の道具と一緒に寝ていたみたいです
毎日道具に感謝しながら寝ていたようです


不思議と車にも毎日
頑張ってくれてありがとう
と感謝の想いを声に出して伝えていると
故障しないかもしれません

何事にも素直に感謝することは一番大切なことです

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